8月17日 体重67.9kg、体脂肪率20.2%
(体重:-2.1kg、体脂肪率:-1.6%)
GLP-1(サクセンダ)0.6mg
朝食:スクランブルエッグ、味噌汁、ウインナー
昼食:焼き鳥、きゅうり、豆乳
夕食:ハンバーグ、キャベツ千切り、梨
そういえば6日目の駐車をしたときにちょっと痛いなーと思っていた。
それから2日ほどすると注射したとこがうっすら青タンに。
青タンてわかるかな?青あざとも言うかな。(^_^;)
注射の針の長さが4mmなので深さ4ミリで内出血してジワジワと広がったのが表面に出てきたっぽい。
赤血球は鉄分が含まれているので赤いが、本来は黄色いとジョジョで読んだ事がある。(^_^;)
5日ほどで黄色くなってくるようだ。
内出血による青タンは一週間から10日ほどでほぼ消えてなくなると思って良いようだ。
しかし腹の脂肪はいっこうに減らんな。(^_^;)
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