簡単にプロフィールなどを。
46歳、男性です。40代？アラフィフ？のおっさんです。
食べるの大好き運動大嫌いという普通の人です。たぶん。
現在、身長172cm，体重70kg，体脂肪率21.6％くらいです。
20代前半は自炊で食っちゃ寝が祟り、99kgまで太っていた時期もありましたが、20代中盤以降はなんとかダイエットをして75kg〜66kgくらいを行ったり来たりしています。
身長から計算すると適正体重は64〜65kgなのですが、なかなかそこまで落としきれません。
調子のいいときは割とストイックに食事制限もできるのですが、ストレスがあると食べる方に走ります。
2〜3ヶ月前に75kgにまで達してしまい、これはやばいやばいと食べる量を自重して、じわじわと落としては来ているのですが、もともと運動嫌いという性格上70kgを切ってくると食事制限が辛くなってきます。
そこで以前から気になっていたGLP-1です。
数年前から噂には聞いていた痩せる薬、痩せる注射です。（笑）
字面だけ見ると危ない薬です。
某漫画でも取り上げられていましたが、要は満腹感を持続させ食欲を減らす薬ですね。
勘違いしてはいけないのはこの薬はなにか脂肪の燃焼を促進させたり、食べたものの吸収を阻害したりするものではないということ。
旺盛な食欲をおさえ、食事量を減らして結果痩せるというものだということです。
つまりは辛くない断食やファースティングに近いということですね。
なので少量でバランスの良い食事を選び、低血糖にも気をつけないといけません。
たまたま数日前ネットサーフィン（死語）しているとGLP-1の広告にぶち当たりました。
昔調べたときは1ヶ月8万とか10万とか15万とか、おいそれと手が出せる値段ではありませんでした。
それが最安値、キャンペーンとかで、19800円とか24000円とか、30000円とか初回だけとしても手が届く値段で試せるようです。
それに加えてコロナおかげといってよいのか、初診からオンライン診療が許可されるようになり遠方でも病院まで行かずに気楽にオンラインで受診し薬剤を処方してもらえるようになっていました。
ということで切りが良いので明日8月1日から30日間GLP-1を試して見ようと思います。
思い立って以前作って放置していたブログの再利用ですのでバタバタですが、備忘録として記録していきたいと思います。
更新が途絶えていたら飽きたと思ってください。
すみません。／(^o^)＼
コメント